COACHING ZONE

Tennis in der Schule unterrichten

28. April 2017

Von Reimar Bezzenberger. Der Fächerkanon in den einzelnen Schulformen ist sehr vielfältig. Die  Fachlehrpläne geben die Richtung vor, indem sie grundlegende Ziele für die entsprechenden Jahrgangsstufen formulieren, die […]

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Ständige Knieschmerzen

21. April 2017

Von Prof. Dr. Dr. Winfried Banzer. Ein TWNR-User fragt an: „Professor Banzer, ich bin 48 und seit über 20 Jahren sportlich aktiv, allerdings hauptsächlich in einem Fitness-Center, wo […]

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Tipps bei Aufschlagproblemen

16. April 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Hallo Jörg! Großes Kompliment an Euer Team! Ich liebe diese Website! Wie korrigiert man Netzfehler beim Aufschlag und wie den Ausfehler? […]

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Teebaumöl bei Bremsenstichen

15. April 2017

Von Prof. Dr. Dr. Winfried Banzer. Ein TWNR-User fragt an: „Werde unfassbar häufig von Bremsen gestochen. Die Zeit kommt ja jetzt draußen wieder. Beim Spiel im Freien (Foto: […]

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Gleichgewicht beim Service

5. April 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Hallo Jörg! Ich habe enorme Schwierigkeiten mit der Balance (Foto: Hasenkopf). Hast Du Tipps für mich, wie ich mich da innerhalb […]

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Ab nach draußen…

3. April 2017

Von Stephan Medem. Ein TWNR-User schrieb mir: „Lieber Stephan (HEAD-MAN ;-), wie hast Du zu Deinen aktiven Zeiten den Übergang vom Hallen- zum Freilufttennis gemeistert und was empfiehlst […]

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Aufschlag-Rhythmus

31. März 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Ich spiele schon lange Tennis und beherrsche eigentlich so ziemlich alles, was man in unserer bescheidenen Liga beherrschen muss. Außer einem […]

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Viel Spaß im Tunnel…

28. März 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Mein Problem ist, dass ich nicht immer den Ball beobachte. Das heißt, dass ich zu früh dahin schaue, wo ich den […]

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Zweisprungregel bei den Rollis

28. März 2017

Von Christoph Kellermann. Ein TWNR-User schrieb mir: „Wie sieht die richtige Rollstuhltennis-Taktik aus? Bringt es in diesem Zusammenhang Vorteile, den Ball zwei Mal aufspringen zu lassen?“ Nun, »DIE […]

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Burnout: Beuge vor!

28. März 2017

Von Brigitte Neumann. Wie kann ich im Sport Leistung bringen ohne auszubrennen? Das Burn-Out-Syndrom ist oft der Grund, warum Tennisspieler ihren geliebten Sport nicht mehr ausüben wollen. Burn-Out […]

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Visualisiere Deine Ziele!

25. März 2017

Von Brigitte Neumann. Visualisieren ist eine Methode, Deine Vorstellungskraft zu nutzen, um das zu verwirklichen, was Du in Deinem Leben willst. Es handelt sich dabei um nichts Neues […]

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Niederlagen in Erfolge verwandeln

24. März 2017

Niemand gewinnt ständig. Niederlagen gehören zum Sport. Bei einem Turnier gibt es letztlich nur einen Sieger. Der Rest der Spieler verliert irgendwann im Laufe eines Turniers. Die Verarbeitung […]