COACHING ZONE

Neue Horizonte

5. Juni 2017

Von Christoph Kellermann. Es ist Montag. Morgen ist für mich in meinem Heimatverein TuS Ickern wieder Rollstuhltennis angesagt! Für mich ist jede Rollitennis-Stunde, die ich geben darf, etwas ganz Besonderes.   ►

COACHING ZONE

Tennis statt Mathe und Deutsch

23. Mai 2017

Von Reimar Bezzenberger. Fröhlicher Kinderlärm – Erwachsene nennen ihn ohrenbetäubend – schallt aus der Sporthalle. Das eigene Wort ist kaum mehr zu verstehen. Mehr als 300 Grundschüler der ersten bis   ►

COACHING ZONE

Richtungswechsel

19. Mai 2017

Von Jörg Linden. Viele Spieler fragen sich: Wie mache ich aus einem Cross-Duell einen Longline-Schlag und warum ist das so schwierig? Nun, aus einem Cross-Duell spielt man longline, indem man   ►

COACHING ZONE

Krämpfen wirkungsvoll entgegnen

17. Mai 2017

Von Prof. Dr. Dr. Winfried Banzer. Krämpfe? Erst einmal die Ursachen herausfinden! Ein User möchte wissen, wie man Oberschenkelkrämpfe während eines Turniers nachbehandelt, um wieder fit für das nächste Spiel zu   ►

COACHING ZONE

Teamgeist und Mannschaftsleistung

15. Mai 2017

Von Brigitte Neumann. Wir sind ein erfolgreiches Team! Mit Teamgeist und optimaler Motivation zu starker Mannschaftsleistung (Foto: Hasenkopf). Doch was ist ein Team? Unter einem Team versteht man den Zusammenschluss   ►

COACHING ZONE

Gewinnschläge produzieren

13. Mai 2017

Von Jörg Linden. Zu einem gewinnbringenden Schlag gehören viele Dinge. Diesem Thema könnte man fast schon ein ganzes Buch widmen. Nehmen wir die Vorhand von Juan Martin Del Potro. Neben   ►

COACHING ZONE

Tennis in der Schule unterrichten

28. April 2017

Von Reimar Bezzenberger. Der Fächerkanon in den einzelnen Schulformen ist sehr vielfältig. Die  Fachlehrpläne geben die Richtung vor, indem sie grundlegende Ziele für die entsprechenden Jahrgangsstufen formulieren, die auf verschiedenen   ►

COACHING ZONE

Ständige Knieschmerzen

21. April 2017

Von Prof. Dr. Dr. Winfried Banzer. Ein TWNR-User fragt an: „Professor Banzer, ich bin 48 und seit über 20 Jahren sportlich aktiv, allerdings hauptsächlich in einem Fitness-Center, wo ich weniger   ►

COACHING ZONE

Tipps bei Aufschlagproblemen

16. April 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Hallo Jörg! Großes Kompliment an Euer Team! Ich liebe diese Website! Wie korrigiert man Netzfehler beim Aufschlag und wie den Ausfehler? Gibt es   ►

COACHING ZONE

Teebaumöl bei Bremsenstichen

15. April 2017

Von Prof. Dr. Dr. Winfried Banzer. Ein TWNR-User fragt an: „Werde unfassbar häufig von Bremsen gestochen. Die Zeit kommt ja jetzt draußen wieder. Beim Spiel im Freien (Foto: Hasenkopf) spielt   ►

COACHING ZONE

Gleichgewicht beim Service

5. April 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Hallo Jörg! Ich habe enorme Schwierigkeiten mit der Balance (Foto: Hasenkopf). Hast Du Tipps für mich, wie ich mich da innerhalb kürzester Zeit   ►

COACHING ZONE

Ab nach draußen…

3. April 2017

Von Stephan Medem. Ein TWNR-User schrieb mir: „Lieber Stephan (HEAD-MAN ;-), wie hast Du zu Deinen aktiven Zeiten den Übergang vom Hallen- zum Freilufttennis gemeistert und was empfiehlst Du Deinen   ►

COACHING ZONE

Aufschlag-Rhythmus

31. März 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Ich spiele schon lange Tennis und beherrsche eigentlich so ziemlich alles, was man in unserer bescheidenen Liga beherrschen muss. Außer einem sicheren Aufschlag.   ►

COACHING ZONE

Viel Spaß im Tunnel…

28. März 2017

Von Jörg Linden. Ein TWNR-User schrieb mir: „Mein Problem ist, dass ich nicht immer den Ball beobachte. Das heißt, dass ich zu früh dahin schaue, wo ich den Ball hin   ►

COACHING ZONE

Zweisprungregel bei den Rollis

28. März 2017

Von Christoph Kellermann. Ein TWNR-User schrieb mir: „Wie sieht die richtige Rollstuhltennis-Taktik aus? Bringt es in diesem Zusammenhang Vorteile, den Ball zwei Mal aufspringen zu lassen?“ Nun, »DIE Rollstuhltennis-Taktik« gibt   ►

COACHING ZONE

Burnout: Beuge vor!

28. März 2017

Von Brigitte Neumann. Wie kann ich im Sport Leistung bringen ohne auszubrennen? Das Burn-Out-Syndrom ist oft der Grund, warum Tennisspieler ihren geliebten Sport nicht mehr ausüben wollen. Burn-Out ist das   ►

COACHING ZONE

Visualisiere Deine Ziele!

25. März 2017

Von Brigitte Neumann. Visualisieren ist eine Methode, Deine Vorstellungskraft zu nutzen, um das zu verwirklichen, was Du in Deinem Leben willst. Es handelt sich dabei um nichts Neues oder Ungewöhnliches.   ►